第165章 如火如荼的训练（1/2）

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接下来的几天，泰山队的训练基地里弥漫着一种高速运转的紧张感。

训练场被分成了几个区域，球员们在助理教练的带领下，进行着高强度、小范围的传接球对抗。

皮球像是在草皮上跳跃的火花，每一次传递都要求在两脚之内完成，任何多余的停顿和带球，都会招来林昊毫不留情的喝止。

“快！再快一点！球到人到！”

“不要等球！跑起来去接应！”

“童磊！你那脚出球慢了半秒，在比赛里，对方的后卫已经伸腿了！”

林昊像一头在领地里巡视的雄狮，双臂抱在胸前，脚步不停地在各个训练区之间穿梭。

他的要求简单而粗暴：在极致的压迫下，用最快的速度，完成最精准的配合。

这是破解铁桶阵最直接，也是最消耗体能的办法。

童磊被点名后，没有丝毫怨言，只是喘着粗气，朝着传球的队友竖了个大拇指，示意再来。

年轻的队员们更是拼了命，滑铲、冲刺、身体对抗，训练强度几乎赶上了正式比赛。

他们都清楚，教练的眼睛在看着，对阵青岛海牛的名单，就在这一次次的传跑和对抗中产生。

莫伊塞斯和克雷桑这对巴西组合，在这种训练中如鱼得水。

他们之间似乎有一种天然的默契，不看人传球、脚后跟做球，各种花哨但实用的配合信手拈来，引得场边观摩的梯队小孩阵阵惊呼。

“嘿，莫伊塞斯，你的脑后长眼睛了吗？”费莱尼在一旁做着恢复性训练，看着莫伊塞斯一记精准的脚后跟磕球，正好送到克雷桑的跑动路线上，忍不住喊道。

莫伊塞斯跑过他身边，得意地指了指自己的太阳穴：“不，是这里，比眼睛好用。”

结束了国际比赛日的征程，王大雷、刘彬彬和李源一拖着一身疲惫，回到了俱乐部。

一进基地大门，看到训练场上那热火朝天的景象，三个人都愣了一下。

“我靠，这是要干嘛？提前打亚冠决赛了？”王大雷看着场上球员飞快的攻防节奏，感觉自己这几天的国家队比赛都算是“养生局”了。

林昊吹停了训练，朝他们三人招了招手。

“回来了？”他递过去三瓶水，眼神在他们脸上扫了一圈，“比赛我看了，都表现得不错。”

“那是，雷哥我……”王大雷刚想吹嘘一下自己的神扑，就被林昊一个眼神给瞪了回去。

“行了，别贫了。”林昊拍了拍他的肩膀，“你们三个，从现在开始，放假三天。”

“啊？”三人面面相觑，以为自己听错了。

“放假？”刘彬彬有些不确定地问，“指导，周五不是要打青岛吗？齐鲁德比，我……”

“我知道是德比。”林昊打断了他，“正因为是德比，所以更要赢。赢了德比之后，我们还要飞七八个小时去菲律宾，在三十多度的天气里，踢一场必须全取三分的比赛。我问你，到时候你的体能还剩多少？”

刘彬彬张了张嘴，没说出话来。

林昊的目光转向李源一和王大雷：“你们也一样。国家队比赛消耗很大，舟车劳顿，精神也一直紧绷着。我需要你们把最好的状态，留在亚冠赛场上。所以，这三天，彻底放松，不许碰球，脑子里也别想比赛的事。”

王大雷这次没有嬉皮笑脸，他看着林昊严肃的表情，沉默了片刻，点了点头：“明白了。”