第14章 魔王大人的跳格子游戏：原来训练也可以这么有趣（1/2）

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“好了，拉伸就到这里，我们马上开始梯子训练。这个我可以给你示范。“

说着，魔王将梯子平放在地上。

终于要开始魔王的训练了。

那就是...

“首先站在梯子前面，脚要踩在梯子横档之间的方格里...“

“嗯...“

“双脚并拢快速跳跃前进。这是直线跳。不能碰到梯子，不能踩到梯子，只能落在方格里。“

...魔王双脚并拢蹦蹦跳跳地前进着...

“来，你也继续。“

“哦，好...“

“完成后回到起点，这次双脚并拢左右跳跃前进。要点是必须双脚一起跳，双脚一起落地。不能单脚着地。“

曾经让世界震撼的传说中的魔王正双脚蹦蹦跳跳地...

“接下来是单脚，再用单脚前进一次，然后第三次双脚分开跳。然后换另一边，就这样重复开合，跳格子，跳格子，要有节奏感。“

“哦，好...“

那个曾让人类陷入恐惧深渊，沉醉于血腥惨剧的残暴魔王正在跳格子。

“然后这次要快速地跳跳跳...“

“...噗...“

不，不行，现在要是笑出来会被诅咒致死的噗!

“外，内，外，内，外，内，外，双脚这样蛇形前进...“

“哦，哦。“

“接下来单脚，蛇形。“

但，但是，这，这是魔王在扭着屁股左右摇摆♪

“跳跃前进，一，二，三，四!一，二，三，四!“

“噗，咕，呃...噗哈哈哈...“

魔王的蹦蹦跳跳啦啦啦~♪

“你到底有没有认真啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!“

“不，不是...“

“你以为我看不出你心里在想什么吗!?在那里偷笑!“

最后，魔王终于爆发了。

“不是说好要认真的吗?“

“我，我知道啊!我也是那个意思...“

不，我明白。认真教导我却摆出这种不认真的态度，生气也是应该的。

但是，看着那个大魔王在眼前跳格子什么的，不笑出来才怪呢。

话说，我大概是历史上第一个看到魔王跳跃的人吧。

“真是的...听好了?这个梯子训练不仅仅是热身，对提高基础能力也很有效!“

“是，是这样吗?“

“没错!看来得先给你解释一下效果才行啊。“

魔王虽然脸有点红，生着气，但还是开始给我讲解这个看似古怪的训练的效果。

“这个梯子训练可以锻炼快速的步法、停顿、转向，还有减速、回转以及加速的能力。你明白这意味着什么吗?“

不行，刚才的跳跃就忘了吧。我已经没事了，不会笑了。

好，得认真思考这个问题了。

从魔王刚才的话来看，能提升的功能...也就是说...

“是能更好地控制身体吗?“

“说得更具体一点，就是加快神经和肌肉的反应速度。“

神经和肌肉的反应速度?似懂非懂...

“人类也好魔族也罢，都是通过神经将大脑的指令传达给肌肉...所谓反应神经好，就是指大脑、神经、肌肉这三者之间的传达反应速度快。这个梯子训练，在狭小的限定空间内进行减速、回转、加速，即使大脑明白该怎么做，如果指令传达不到肌肉也是无法完成的。“

“哦...哦。“

“通过协调大脑、神经和肌肉，就能按照自己的意愿快速准确地移动身体，从而提高运动能力。而且...反应速度变快意味着...魔法的发动也会变快。“

“?!“

这确实很有意思，让人恍然大悟。

虽然看起来像是傻乎乎的训练，但这么一说确实感觉会有效果。