第567章 真的跑不过啊(2/2)
虾皮小说【www.xpxs.net】第一时间更新《重生六零:原始森林任我行》最新章节。
赵晓萱冷冷瞥了汤姆一眼:“还是担心你自己吧,别等会儿被我们甩在后面,哭着找教练。”
发令枪响的瞬间,人群像潮水般涌了出去。
汤姆一马当先,故意放慢速度回头挑衅:“来追我啊!”
可赵晓琳三人根本没理会他,按照赛前约定的战术,保持在中间梯队,彼此间距不超过两米,形成一个稳定的三角阵型。
前10公里,赛道平坦,赵晓萱的呼吸稍稍有些急促——毕竟她习惯了短跑的爆发力,这样持续的匀速跑对她来说,暂时还有些不太习惯。
赵晓琳察觉到了,放慢脚步和她并排:“深呼吸,把步子放稳,想象自己在跑200米的最后50米,把爆发力拆成小股,慢慢放。”
赵晓萱点点头,跟着姐姐的节奏调整呼吸。
冰冷的空气吸进肺里,像针扎一样疼,可她看着身边姐姐和弟弟的背影,忽然想起大哥说的“长跑就像拼积木,每一步都是一块,拼到最后就是冠军”。
她的眼神渐渐坚定,步频也稳定下来,甚至能偶尔和赵晓阳调侃两句:“等会儿到了‘心碎坡’,你可别掉链子。”
赵晓阳咧嘴笑:“放心,我去年爬老家的山,比这坡陡多了!”
跑到20公里处,天空下起了小雨。
路面渐渐变得湿滑,有选手开始掉队,甚至有人捂着膝盖蹲在路边。
汤姆早已没了踪影——他一开始冲得太猛,现在估计已经体力不支。
而赵晓琳三人依旧保持着稳定的配速,赵晓琳的手表显示,他们每公里的用时都控制在3分45秒左右,误差不超过1秒——这是常年饮用空间圣水后,身体形成的肌肉记忆,比专业的配速员还要精准。
32公里处,“心碎坡”到了。
这段长达800米的上坡路,坡度越来越陡,像是要把人的心都“拽”出来。
不少选手到了这里,都放慢了脚步,甚至有人直接停下,双手撑着膝盖大口喘气。
赵晓阳依旧保持着匀速前进,他的教练在路边大喊:“晓阳!坚持住!还有10公里了!”
就在这时,赵晓琳忽然喊道:“跟着我的节奏!把上坡当成平路,步幅缩小,步频加快!”
她率先调整姿势,身体微微前倾,双臂摆动的幅度加大,像一只展翅的雄鹰,在坡上稳步前进。
赵晓萱和赵晓阳紧随其后,三人的脚步声在雨中连成一片,像是在为彼此加油。
路过的观众都站了起来,原本稀疏的掌声变得密集。
有个波士顿本地的老人举着望远镜,喃喃自语:“这三个龙国人,怎么越跑越有劲儿?前年的冠军到这里都快撑不住了!”
40公里处,转折点出现了。
原本领先的肯尼亚选手基普桑,步幅开始缩小,他的双腿像灌了铅,每一步都异常艰难。
就在这时,一道红色身影从侧面超了过去——是赵晓琳!她的呼吸依旧平稳,步频均匀得像时钟,红色运动服在雨中格外醒目。
基普桑愣住了,他想加速追赶,却发现双腿不听使唤。紧接着,赵晓萱和赵晓阳也跟了上来,两人并排跑着,步伐协调得像一个人。
“不可能!”基普桑低吼一声,他咬紧牙关,拼尽全力猛追上去,可即便他毫无保留 ,全力以赴,差距却还是越来越大。
看着越跑越远的前方三个红色身影,他不由心中一阵绝望,他是真的跑不过啊。