第57章 北斗七星（2/2）

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人族养生要讲究五道，自然之道也是如此，春生夏长秋收冬藏。生，长，化，收，藏。

五味，五行顺序同上，酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾，辛即是辣，甘是甜。用上五行相生相克的顺序。酸生心利肝经，克治脾气。苦生脾利心经，克治肺气。甘甜生肺利脾经，克治肾水气。辛辣生肾利肺经，克治肝气郁结。

这里对症下药，有专门去补哪个地方脏腑的药，补气，天之道，损有余而补不足，补全它。

治，我们平时口头禅，这个夫人很厉害，把她丈夫治的服服帖帖的。克制的意思，那里有坏的不好的有害物，就用药去治好它，让它变得听话板正一些。

这就一举两得了，我们文化就是总说双赢，双管齐下，能补一个地方的药，同时也去治另一个不好的地方。补而治之。

中药本草，一般都是食物，吃完副作用几乎没有，害处小。就算有，也会小心的少用剂量，几钱，慢慢加大到几克。

而且，相生相克，很多是有专门克制的，一物降一物啊，天道讲究平衡和制衡。阳药克阴药性之物一类的，阴能中和阳盛火旺之毒。

然后还有音乐，五音，宫，商，徵，角，羽。古时的诗词歌赋，吟咏诵读，你可以多读一读诗词，这些都是相同的，它也是可以唱，其实都是歌词。赋诗一首嘛。

方向，东南中西北，青龙东为木，朱雀火在南，中间黄龙土，玄武水是北，西白虎为金。

四时四季，对应上边顺序来说，春，夏，仲夏，秋，冬。

接下来要说一下七情和六欲即六意，也叫六种感觉感知。

七情有，喜，怒，忧，思，悲，恐，惊。

大家生而为灵，应该都有过经历，这是七种情绪，没有情绪的人是冰冷无情理智的。人都会有情绪，但能控制住情绪，约束住自己，就是强者。让别人看不透。

六欲，即是人产生的欲念的六种想法意望，也称为六识。

读过《心经》的同学应该知道，眼，耳，鼻，舌，身，意。色声香味触法。所以仏有很多清规戒律，约束出世，家之人要做到，四大皆空。要戒欲，有容乃大，无欲则刚，心空则无所挂碍。

想了解的，可以自己读一读心经，金刚经什么的。劝各位一句，学道是好，不过不要痴迷神神叨叨的。

释迦跟孔丘和老子李耳他们其实是同一时期的人物，不同地域国度的圣人。都是贤者前辈，学习他们的知识就行，出世就算了，要放下太多，也会令许多在乎你的人伤心。

好了，然后说三魂七魄。三魂，天魂，地魂，本命神魂。想完美掌控，链接三魂之力，需要静心修炼，冥想感知，以后大家修为高了，都用得到三魂七魄。

而且一重天到三重天不光锻炼灵力，也是修炼地魂，感知地魂之力的地方，可以让你的地魂更加强大，坚韧，用起来更是得心应手。

四重天到六重天，是锻炼人魂，本命神魂的重天，让自己超脱，突破极限。而最后的天魂，就是七重天开始的剩下三个至尊强者才能去到的重天中。

听说过一气化三清吗？一个人有三个魂，这天，地，命，三魂，也是你操控身体的灵魂之根本。

都听说过三盏火的故事吗，走夜路不敢回头，或者别人告诉你，人的两个肩膀和头上有三团火，不可以回头，回一次，就灭一团，灭没了，也许就会看到不可思议的景象。

其实，每灭一盏魂灯，是会对你不太好，而且晚上老老实实的休息睡觉，别出去瞎溜达。

天地命三盏魂灯之火灭尽，你的魂灵之护体灵罩，那层神鬼难近身的光就没有了，那时候的灵魂没有防御，小心被亡魂野鬼夺舍了，也就是俗称的鬼上身。

有厉害的人，光外还有一层浩然正气，仁义之气，鬼神也敬佩。

其实不是回头才会灭掉，若是做了亏心事，丧尽天良，一样也会被天地不认，你自己的灵魂和神也不会认可你。

所以这时候你的魂灯就会熄灭，然后就会总是感觉很害怕，提心吊胆，像是被人盯上一样，感觉哪里都不安全，时时刻刻都心慌意乱，魂不附体，胆战心惊。

所以坏事不能做啊，鬼魂一般不会害你，他们曾经也是万灵之一，但也不乏有贪蓝之心的家伙。

破窗效应，你若是无懈可击，他就不会惹你，也就是文天祥所说的，人生自古谁无S，留取丹心照汗青的气概，浩然正气加身，鬼神不近。

你若是心力憔悴，亏心事做的太多，遭报应是肯定的。

然后呢，护体神魂，三魂七魄也会随之减弱，就给了其他漂泊的灵体可乘之机，像《子不语》，怪力乱神里边说的。

什么地仙报恩啊，成精的魅魅魍魉，山精野怪，水鬼拉人托生等等……那些故事，喜欢的可以自己读一读，或者听我们学院的北城大师，给你们讲些杂史野记，很有趣的。

反正，这些志怪妖精，都不敢接近一身正气，灵光罩体的善人。但行好事，莫问前程。最好不要让你的魂灯灭掉，若是三魂七魄散尽，你这个灵魂，这个人，除了身体，也就不存在了，魂飞魄散，说拜拜了。

好了，大家其实不用怕，我们都是修真者，都可以跟他们打架。当鬼故事听也行，就当吓吓你们。

鬼不会无缘无故伤害你的，我就没被鬼伤害过，都是有定数的。但是人会，相比起怕鬼，你们还是防着点人吧，人心最难测。

别对什么人都没心没肺，毫无防备。让别人可以利用你，害你。被人卖了还帮别人数钱。也就是害人之心不可有，防人之心不可无。

好了，继续，七魄是，和，义，智，德，力，气，恶。这是人三魂七魄的七个魄精，也象征了人道，和一些美德，道德德行的修养。中医的说法，和下边说法是两回事。

然后我来细说一下，和魄，象征了平衡，和为贵，诚为本。

义魄，象征了生死，舍生取义，小义大义，万千小义可聚集成大义。

智魄，象征了智慧，聪明不等于有智慧，这两个词语看着差不多，意义是不同的，懂道理的人很多，但是通道理的人很少。圆通是智慧，不说破是智慧，大智若愚是智慧，有自知之明是智慧，德行是智慧，难得糊涂是智慧。知人者智，自知者明。

而圆滑是刷小聪明，看的明白是聪明，懂的多逢人就说是聪明过头，精明灵巧也是聪明，有眼力见的人聪明，自以为是的人假聪明，无知而自信是傻瓜。

易经说的人要学习天圆地方，天之园，说的不是圆滑，而是圆融，圆通，通则明。要学会承认自己的无知，才能一直坚持本心，不忘初心的学下去。

德魄，象征了品行，其实德行也是智慧的体现，有德行的人自然而然的气质就是，让人想要接近的，和气，随和，待人处事都很有度，既做的不过度，也不会感到不足，中庸之道。

力魄，象征了力量，能力越大，责任也就越大。实力是一个人立足世间的根本，有实力的人，到哪里都会泰然自若，不动如山。气势自然就强大了，腰板也挺直了。

气魄，象征了正义，浩然正气，我们常说的精气神，精是人体之本元，气就是气血气色营气。

人体经常要排气，代谢出浊气和通气。比如夏天大汗淋漓，本来就热，又出很多汗的人，就是泄大气了，身体留不住气，就会气虚，乏力。然后如果出了很多汗，身体很热，千万不要沾凉的东西，用凉水清洗会刺激皮肤，吃冷饮和冰水会让脾胃脏腑受寒。

越是夏天越要喝热水，不光夏天，喝热水对身体好，凉的寒的，不要吃。两种结果，要么你的脏腑抗住，又暖和起来，这是身体强的人。要么你的胃和脏腑被麻木，有的人喝完冷饮，就能吃比平常更多的东西，因为没有觉了，胃的知觉丧失了，受寒了。

如果长此以往，你体内寒气积累过多，麻木太久，就会长瘤了，得病咯。寒即是病，伤寒杂病论嘛，人体是热的，血液是热的，你可以往热油里扔一次冰块试试，看看那是什么情景。就知道你体内经历过什么了。

只有阳盛火旺，大夫才会用一些寒性的药物给你治疗中和。像是冰敷啊，这些只是治标不治本，暂时麻木你，让你那里失去知觉，没有疼痛，也失去了自愈能力，自我修复也被麻痹了，会变的缓慢。

如果会灸，知道穴位，和一些中药的药性，自己可以在不麻痹的情况下，没有后遗症的把扭伤，烫伤给治疗好。

回到话题，你们可以这么理解，神就是魂魄和意识，一个人没了精气神不就是憔悴不堪，像是丢了魂一样吗。

恶魄，象征了邪恶。每个人的心底都是有魔鬼的一面的，都不例外，有阴就有阳，有白就有黑。要试着去接受它，然后控制它。

荀子写过一个性恶论，说人本来是恶的，后来学习可以改正，人性本恶。孟子则是说人性本善，两个人争论很久，也没有个结论。

其实都对，又都不对，太绝对就是他们的错，影响人性的有很多，经历，环境，童年阴影，其实每个孩子来到这个世界上，都是白纸一张，什么也没有，你给他灌输什么，他将来就会成为什么样的人。

好了，七情六欲，三魂七魄都讲完了。这与大家今后的修炼也有关，可以分化灵体，一气化三清之法。

这就又是很多的事情了，三魂不能动，但是对战之时，可以分化成三人对敌，又可以随时归为一体。七魄也可以分为七个灵体，七情六欲是不可以的，那是情绪欲念，是想法，不是你的灵魂。

具体怎么修炼，刚才说了三魂，地，命，天，每阶段都要三重天才可以提升，修炼完全。而七情和七魄，也是如此。

就说到这里吧，如果还是有不懂的，慢慢来，以后到了那个境界就明白了。

然后我再讲刚才说的五行分出的那些对应事物，这里又要说到。喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

俗话说乐极生悲，其实每一种情绪，都会对你的身体造成伤害，做什么都不要太过，开心不能太过了，笑着笑着就笑不出来了，还会损伤你最重要的器官，心脏。脑袋停止了，顶多是植物人，心停下来了，就真的凉凉了。

而且人们对于欢乐的事物，其实记不住很久，以后再想，要费很大的劲。往往很多遗憾的事情，会记住一生，记忆犹新，无法忘怀。

其实都一样，过去的就让它过去吧，尽量不留遗憾的活着，才最棒。

已经过去了，既然无法挽回，不要太悲伤，就忘了吧。交给时间吧，时间可能不会让你遗忘，但可以让事情变的不再那么严重，那么重要。

而且也不要发怒，心平气和，平常心。

其实时间久了，你会发现，你发怒的原因，是因为恐惧，恐惧到极致，就想保护自己，只有弱者才会发脾气。

没有什么可以令你生气，一切你都可以接受，到了这种境界的时候，这世间也没什么可以影响你了，就连生S都看淡了。

其实你发怒的时候，举个例子，就最简单的，你拍一下桌子，嗙一下子，出气了吗？反而会更生气了吧，你知不知道，就你拍桌子这一下，你就相当于得了一次肝炎！气大伤肝，郁闷也伤肝，肝气郁结。

肝是人体的排毒器官，新陈代谢全要靠他，你要是把肝弄伤了弄坏了，你的气色和身体肯定也不会好，每一个器官都重要，各司其职，让你可以每天活着在世间。

对自己好一点，对让你身体运行的器官们好一点，他们无时无刻都在任劳任怨的工作，无私奉献着自己，让你可以活着。

他们也是陪你最久，天天跟你在一起的灵，他们也有意识。如果可以，真希望你可以陪他们说说话，就说谢谢你，我爱你，对不起，原谅我。

这么久以来，感谢你们，感恩有你们。也要对父母说，是他她们给了你生命。

再说一个小窍门吧，道门中的，很简单。樊登老师说的。

在你脾气上来，控制不住，就要爆发的时候都有用。非常简单的一个动作，不是深呼吸，不推荐深呼吸，人体最好的呼吸方式，就是让你的潜意识，你的神，去自主正常的呼吸。

也不是转移注意力，点点头！

点头是一种心理暗示，就表示你认可了这件事，哪怕你是不认可的，一旦你做出这个动作的时候，可以骗过你的大脑。

潜意识里，命运上，你接受了这件事。然后你会神奇的发现，就这么简单的一个动作，就是点了点头，气就消了。

这也应了，和为贵。家和万事兴，和气生财，忍一时风平浪静，退一步海阔天空那句话。”