第131章 系统的微升级：【睡眠屏障】（2/2）

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回到出租屋，他简单做了点吃的，然后冲了个热水澡。温热的水流冲刷着身体，带走了部分疲惫。他刻意放慢了节奏，不再像以前那样匆匆忙忙。

躺在床上时，时间还早。他没有立刻强迫自己入睡，而是拿起一本买了很久却一直没时间看的闲书，随意翻看着。这是一种心理上的放松，告诉自己，夜晚的时间是属于他自己的，不必急着用睡眠来“填补”或“修复”什么。

看了大约半小时，他感到自然的困意袭来。他放下书，关掉灯，调整到一个舒适的姿势，闭上了眼睛。

或许是因为心态放松，或许是因为对【睡眠屏障】的隐约期待，他比平时更快地进入了睡眠状态。

起初，意识还能感受到外界的一些细微动静：楼下晚归邻居的开门声、远处马路上的车辆驶过声、甚至自己均匀的呼吸声。但渐渐地，这些感觉开始变得模糊、遥远，像是隔着一层厚厚的、柔软的毛玻璃。

他感觉自己沉入了一片温暖、黑暗、宁静的海洋深处。外界的声波和扰动传递到这里，已经被削弱了许多，变得沉闷而无关紧要。就连一直让他有些在意的、窗户缝隙里钻进来的夜风，似乎也失去了那种清晰的触感，变成了一种背景式的存在。

没有梦，或者说，梦境变得极其模糊和碎片化，无法形成清晰的叙事。他就像一块沉浸在水底的石头，安稳地待在原地，不受水面波澜的影响。

这种深度睡眠的状态持续了很长时间。

直到清晨的闹钟响起——不是系统那种电子提示音，而是他手机上设置的、普通的铃声。

铃声穿透了那层“毛玻璃”，将他从沉睡中唤醒。

林眠睁开眼，房间里还是一片昏暗。他伸手按掉闹钟，躺在床上，没有立刻起来。

他在回味。

这一次的睡眠，感觉……确实不一样。

不是说睡了多久，而是睡眠的“质量”。那种深沉、安稳、几乎不受打扰的感觉，是过去很长一段时间里都没有体验过的。往常，他或多或少会在夜间醒来一两次，或者因为一些细微的动静而睡眠变浅。但昨晚，他仿佛一闭眼一睁眼，就安稳地度过了整个夜晚。

头脑异常清醒，身体也感觉充满了电，一种充沛的精力在四肢百骸间流淌。

这就是【睡眠屏障（初级）】的效果吗？

虽然只是“小幅提升”，但带来的体验改善却是实实在在的。

他唤出系统界面。

【睡眠结算中……】

【本次有效睡眠时间：7小时55分钟。睡眠质量评级：优秀。】

【恭喜！每日睡眠基准（8小时）已达成！获得基础积分：1点。】

【睡眠质量优秀，获得额外积分奖励：2点。】

【累计积分：[此前积分]+3点。】

【检测到可领取的【灵感碎片】x2，是否立即查看？】

睡眠质量，优秀。

林眠嘴角微微勾起一个弧度。

看来，这个新解锁的【睡眠屏障】，虽然名字朴实无华，效果描述也毫不炫酷，但确确实实是他“睡眠扞卫”道路上的一块重要拼图。

能安稳睡觉，才能有高质量的产出，才能积累更多的积分和碎片，才能更好地……在这个卷疯了的世界里，优雅地“躺赢”。

他心情愉悦地起身，准备迎接新的一天。今天，他感觉自己更有底气，去面对“卷王之王”里的一切了。